GLP-1ダイエット 4日目

おはようございます😊

 

本日64.3kg スタートから-1.9kg

 

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本当に不思議なくらいお腹が空かない。

果たして体は大丈夫なのかなと心配になります…

前に糖質制限をやっていた時のように手の震えやだるさは全くないが…

 

2日目の胃のムカムカ、吐き気の恐怖で固形物食べるのが怖い😱

カップスープで満腹、何時間もそれでいける。

人間食べなきゃそりゃ体重減ってくよね😅

GLP-1ダイエット 3日目

昨日、1日胃のムカムカと吐き気と戦ってました。

副作用がキツかった💦💦

今日打つか迷う…

 

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昨日から-0.3kg

ほとんど食べれなかったのに。

今もお腹すいてない。昨日のことがあるし食べる気にもならない。

これがGLP-1ダイエット??😂

確かにお腹は空かないし食べる気にもならないが、これやめた時のリバウンド大丈夫か心配💦💦

1日目終了 感想

1日目終了しました。

効いてるのかどうかはハッキリわからないけど、お腹が空いたという感覚が1度もありませんでした。

日曜日で普段よりも活動量が少ないせいかもしれませんが…💦

 

私も心配してた注射ですが、

痛みは全くなし。

 

明日の朝の体重測定が楽しみです!

 

GLP-1ダイエット始めます

今日からGLP-1ダイエット始めます😊

 

少し自己紹介

 

昭和55年生まれ 39歳 女 

 

スタート時の体重 66.2kg(人生最大値)😅

 

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今まで色んなダイエットをしてきました…

糖質制限 脂質制限 加圧トレーニング トレーニングジム キャビテーションなどなど

でも、根本的に三日坊主な私。

無駄なお金と労力ばかりかけてきました。

 

そんな時、Instagramの広告でGLP-1というものを知り、最初はかなり疑ってました。正直に言うと実際今も半信半疑です。価格も高額ですし💦

でも糖尿病専門医のクリニックのオンライン診察で説明を聞き、とりあえず1ヶ月やってみることにしました😊